Dans le tumulte constant de notre époque, trouver une boussole morale et un sens à la vie peut s’avérer être un défi majeur. Jordan Peterson, psychologue clinicien et professeur à l’Université de Toronto, s’est érigé en phare pour des millions à travers son ouvrage « 12 Règles pour une Vie ». Au-delà des controverses, Peterson propose des principes de vie fondés sur une compréhension profonde de la psychologie humaine et des histoires millénaires.
- Les 12 règles
- Se Tenir Droit avec les Épaules en Arrière
- Traitez-vous comme quelqu’un que vous êtes responsable d’aider
- Faites-vous des amis qui veulent votre bien
- Comparez-vous à qui vous étiez hier
- N’autorisez pas vos enfants à faire quelque chose qui vous ferait les détester
- Mettez de l’ordre dans votre maison avant de critiquer le monde
- Poursuivez ce qui est significatif, pas ce qui est pratique
- Dites la vérité, ou du moins, ne mentez pas
- Présumez que la personne que vous écoutez sait quelque chose que vous ne savez pas
- Soyez précis dans votre parole
- Ne dérangez pas les enfants lorsqu’ils font du skateboard
- Caressez un chat lorsque vous en rencontrez un dans la rue
- Pour lire le livre
Les 12 règles
Se Tenir Droit avec les Épaules en Arrière
Peterson commence par une règle simple mais puissante: adoptez une posture qui reflète la confiance et l’ouverture. Cette simple action peut transformer la façon dont vous vous percevez et comment les autres vous voient, vous préparant à mieux affronter les défis de la vie.
Traitez-vous comme quelqu’un que vous êtes responsable d’aider
Nous prodiguons souvent de meilleurs soins à nos animaux qu’à nous-mêmes. Peterson nous invite à renverser cette tendance en nous traitant avec le même soin et la même attention que nous réserverions à un proche dans le besoin.
Faites-vous des amis qui veulent votre bien
L’environnement social dans lequel nous évoluons peut avoir un impact profond sur notre développement personnel. Entourez-vous de personnes qui vous encouragent à être votre meilleur moi et qui célèbrent vos succès.
Comparez-vous à qui vous étiez hier
La comparaison est le voleur de joie, dit-on souvent. Peterson nous encourage à nous mesurer à notre progression personnelle plutôt qu’aux réalisations des autres, nous permettant ainsi de célébrer nos propres victoires, aussi petites soient-elles.
N’autorisez pas vos enfants à faire quelque chose qui vous ferait les détester
Dans ce conseil sur l’éducation, Peterson souligne l’importance d’établir des limites claires et de discipliner avec amour, en veillant à ne pas permettre des comportements qui pourraient miner le respect mutuel et l’affection.
Mettez de l’ordre dans votre maison avant de critiquer le monde
Avant de pointer du doigt les défauts du monde, Peterson nous rappelle l’importance de balayer devant notre porte. Cette introspection et cette responsabilisation personnelles sont cruciales pour apporter une contribution positive à la société.
Poursuivez ce qui est significatif, pas ce qui est pratique
Dans une quête de sens, Peterson nous invite à rechercher ce qui enrichit véritablement notre vie, plutôt que de succomber à la tentation de la facilité et du plaisir éphémère.
Dites la vérité, ou du moins, ne mentez pas
La vérité est le fondement de la confiance et de relations saines. Parfois, dire la vérité peut être difficile, mais vivre dans la sincérité avec soi-même et les autres est libérateur et construit des relations durables.
Présumez que la personne que vous écoutez sait quelque chose que vous ne savez pas
L’humilité et l’ouverture d’esprit peuvent transformer nos interactions. En écoutant activement, nous pouvons apprendre de chacun et enrichir notre compréhension du monde.
Soyez précis dans votre parole
La clarté et la précision dans notre communication évitent les malentendus et permettent de résoudre les problèmes de manière efficace. C’est en nommant les choses correctement que nous pouvons affronter la réalité.
Ne dérangez pas les enfants lorsqu’ils font du skateboard
Cette règle symbolise l’importance de la prise de risque et de l’apprentissage à travers l’expérience. Encourager l’audace et la résilience prépare mieux aux défis de la vie.
Caressez un chat lorsque vous en rencontrez un dans la rue
Enfin, Peterson nous rappelle de trouver de la joie dans les petits moments. Ces instants de grâce et de beauté sont cruciaux pour équilibrer les épreuves de l’existence.
Pour lire le livre
